Имбирный чай

Имбирный чай

Имбирь, также известный под названиями «белый корень» и «рогатый корень», богат витаминами и эфирным маслом — поэтому его во всем мире широко использую для приготовления всевозможных полезных и вкусных блюд и напитков. Имбирю свойственен очень приятный пряный аромат и специфический острый вкус, благодаря чему блюда приобретают неповторимые вкусовые качества. Благодаря высокому содержанию аминокислот имбирь является продуктом, который обязательно должен присутствовать в пищевом рационе. В кулинарных целях можно использовать как свежий, так и сушенный корень имбиря.

Помимо приготовления вкуснейших блюд имбирь используют для приготовления чая — очень полезного, насыщенного, колоритного и ароматного. Мудрецы Древнего Востока были уверены в том, что напитки с добавлением имбиря способны разогревать кровь. В результате этого обмен веществ ускоряется, все органы начинают гораздо лучше работать, организм очищается от шлаков. Таким образом, улучшается общее самочувствие и нормализуется вес человека.

Те люди, которые регулярно пьют имбирный чай, никогда не испытывают никаких проблем с памятью и процессом пищеварения. К тому же, данный напиток способствует повышению аппетита и улучшению качества интимной жизни.

Чай с имбирем представляет собой очень вкусное и полезное лекарство, способное решить любые проблемы со здоровьем. При регулярном употреблении этого напитка кровь лучше снабжается кислородом, в результате чего повышается умственная функция. Кроме того, имбирный чай оказывает болеутоляющее воздействие — уменьшает головную боль, а также болевые ощущения при растяжениях и ушибах.

Чай с имбирем можно употреблять при очень многих заболеваниях и в каждом случае результат оказывается великолепным. При желании можно готовить имбирный чай с добавлением лекарственных трав, шиповника или лимона.

Если регулярно пить этот целебный напиток, кожа и волосы станут более красивыми и здоровыми.

Заваривать имбирный чай совсем несложно. Для этого необходимо порезать на небольшие дольки приблизительно два-три сантиметра корня, и рано утром заварить его в термосе — объем воды при этом должен составлять два литра. На протяжении дня пейте этот напиток приблизительно по пол стакана до или после приема пищи. В зависимости от ваших предпочтений можно добавить мед, лимон или любой сироп. Данный рецепт является самым простым. Есть еще и другие.

Для того, чтобы достичь высокой концентрации имбиря в напитке следует нарезать его корень тоненькими ломтиками, залить водой и кипятить на несильном огне в течение пятнадцати минут. Когда отвар остынет до 37 градусов, добавьте лимонный сок и мед.

Для эффективного снижения лишнего веса можно попробовать приготовить имбирный час с добавлением чеснока. Для этого можно использовать как свежий, так и сушенный имбирь. Все ингредиенты поместите в термос, дайте настояться в течение двадцати минут и пейте небольшими глотками на протяжении всего дня.

Для приготовления эффективного чая, способствующего выведению шлаков, можно к имбирю добавить кору крушины, траву сенны, а также немного меда.

Если добавить к имбирному чаю чуть-чуть корицы и перца, обмен веществ усилится и шлаки будут выводиться быстрее. Правда, таким напитком не следует злоупотреблять.

Имбирный чай может служить основой для различных целебных чаев и добавлением других лекарственных растений. Кроме того, имбирь хорошо совместим с черным и зеленым чаями, а также с шиповником и многими другими сушенными плодами.

Предпочтительнее всего пить чай из имбиря перед едой, но тем людям, которые придерживаются диеты, можно его употреблять в любое время. Этот напиток оказывает бодрящее действие, поэтому его не рекомендуют пить перед сном. Для достижения лучшего результата желательно в день выпивать не менее двух литров имбирного чая.

Правда, следует учесть, что несмотря на то, что к применению этого напитка практически нет никаких противопоказаний, все же, нежелательно его пить при высокой температуре — это может спровоцировать повышение циркуляции крови, в результате чего самочувствие ухудшится. Также лучше воздержаться от имбирного чая в случае обострения язвы, при различных кровотечениях и тяжелых воспалительных заболеваниях кожи.

Источник:
Имбирный чай
Имбирь, также известный под названиями «белый корень» и «рогатый корень», богат витаминами и эфирным маслом — поэтому его во всем мире широко использую для приготовления всевозможных полезных и вкусных блюд и напитков. Имбирю свойственен очень приятный пряный аромат и специфический острый вкус, благодаря чему блюда приобретают неповторимые вкусовые качества. Благодаря высокому содержанию аминокислот имбирь является продуктом, который обязательно должен присутствовать в пищевом рационе.
http://vkusnoblog.net/products/imbirnyy-chay

Имбирный чай: польза и вред

Именно имбирный чай может по праву считаться не только вкусным и полезным, но еще и целебным чайным напитком. А все потому, что приготовляют этот напиток на основе корня имбиря, кстати сказать который, как давно известно, обладает многочисленными важными и полезными свойствами.

Именно корень имбиря содержит в собственном составе массу «полезностей» среди которых: и витамины группы B, и витамин A и многочисленные, ценнейшие для человека аминокислоты. Имеются в имбире и много полезных минеральных веществ, таких как железо, как тот же калий и фосфор, как знаменитый цинк и успокаивающий нервы магний.

Вообще в переводе с санскрита имбирь обозначает «рогатый корень», еще одно толкование этого слова – это «универсальное лекарственное средство». Заметим, что родина этого уникального корня – это Северная Индия, хотя сегодня его выращивают во многих странах.

Надо отметить, что данное растение может быть успешно применимо вовсе не только для фармакологических или лекарственных нужд, на сегодняшний день имбирь оказывается незаменимым и в иных областях, скажем в кулинарии или косметологии. Однако обо всем по порядку.

Конечно же корень имбиря обладает массой достоинств, и описать их все просто не представляется возможным. Тем не менее нам хочется описать основное значение и главные лекарственные (целебные) свойства этого растения.

Итак корень имбиря способен:

Как правильнее всего употреблять имбирь и позволительно ли его сочетать с теми или иными лекарственными препаратами?

Как мы уже говорили, имбирь может применяться как в общей кулинарии, так и в медицине, косметологии и пр. Но самым простым и самым приятным применением имбиря заслуженно может считаться использование такового в виде чая. Имбирный чай не только невероятно полезен, но еще и вкусен.

В подавляющем большинстве случаев приготовленный имбирный чай прекрасно сочетается с многочисленными лекарственными препаратами назначаемыми к применению человеком. Тем не менее и в данном случае имеются определенные исключения.

Надо понимать что имбирный чай, да и просто имбирь в других его формах может усиливать действие тех препаратов, которые призваны стимулировать работу нашей сердечной мышцы. Так же такой чай может усилить действие препаратов снижающих давление, или стабилизирующих сердечный ритм. Естественно, что при одновременном применении имбирного чая и описанных выше препаратов становится возможным эффект передозировки лекарственных средств.

Кроме того достаточно опасно с употреблением имбирного чая (и вообще с имбирем в любом его виде) сочетать некоторые сахар понижающие лекарственные препараты, которые обычно назначаются пациентам-диабетикам.

Нельзя не сказать, что имбирь в виде чая или иного продукта способен несколько понижать свертываемость человеческой крови, а также существенно разжижать ее. И собственно поэтому, медики настоятельно не рекомендуют сочетать прием лекарственных препаратов с аналогичным воздействием на организм человека с употреблением имбирного чая или иных форм имбиря.

Прежде всего хочется заметить, что польза от употребления имбирного чая может заключаться в его по-настоящему благоприятном воздействии на работу всей сердечно-сосудистой системы человеческого организма. Именно это чайный напиток за счет своей способности разжижать кровь, существенно укрепляет наши кровеносные сосуды нормализуя состояние сердечной мышцы.

Кроме этого имбирный чай способен оказывать самое положительное действие на работу органов пищеварения. Имбирный чай стимулирует (а при необходимости нормализует) деятельность человеческого головного мозга, а это значит влияет на умственное развитие детей и подростков. Так же этот чайный напиток способствует быстрому очищению и здоровью наших дыхательных путей.

Совсем нередко медики могут рекомендовать применение тонизирующего имбирного чая для лиц с лишним весом, желающим эффективно и безопасно похудеть. Эффективность данного напитка в данном контексте объясняется тем, что входящие в состав имбиря эфирные масла могут способствовать ускорению всех обменных процессов в человеческом организма.

К сожалению, как и любое иное лекарственное растение имбирь может быть противопоказан, поскольку при определенных обстоятельствах (определенных заболеваниях конкретного человека) может нести вред здоровью.

Более подробно о похудения при помощи имбирного чая читайте тут.

  1. Во-первых, реальный вред после употребления имбирного чая вполне может проявиться у пациентов с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В данном случае вред может проявляться как различной степени эрозивные или язвенные поражения слизистой оболочки самого желудка, хотя нельзя и не сказать, что подобные проблемы могут появляться только при чрезмерно частом бесконтрольном употреблении этого чайного напитка.
  2. Также имбирный чай может принести определенный вред человеку, если употреблять этот напиток непосредственно на ночь. Следует помнить, что тонизирующие свойства имбирного чая вполне могут стать реальной причиной для нарушений здорового сна. В остальном же, этот напиток проявляет исключительно важные и полезные качества для человека.

Главные противопоказания к употреблению имбирного чая

Практикующие врачи часто отмечают жалобы пациентов о том, что употребление имбирного чая до предстоящей трапезы приносит неприятные (дискомфортные) ощущения непосредственно в эпигастральной области. Действительно, имбирный чай имеет пусть и небольшой но все же ряд противопоказаний. К основным противопоказаниям к употреблению имбирного чая относят:

А как же правильно приготовить полезный имбирный чай?

Сегодня существует невероятное множество различных рецептов и способов приготовления вкусного и полезного имбирного чая. При этом каждая из таких методик по-своему ценна и неповторима, а напиток при изменении способа его приготовления только обретает совершенно новый вкус, не теряя при этом своей эффективности.

Имбирный чай можно приготовить с мятой, с той же мелиссой или, к примеру, с листьями брусники. Желая определиться, как лучше заварить имбирный чай, желательно выбирать только те компоненты, которые гарантированно придутся Вам по душе. И тогда имбирное чаепитие сможет принести не только пользу для здоровья, но и множество приятных ощущений.

При этом рецептура приготовления имбирного чая считается довольно простой. Для стандартного приготовления этого чайного напитка придется залить кусочек корня крутым кипятком и некоторое время настоять. Желая получить чуть более яркий или более выраженный (насыщенный имбирный) вкус, этот настой разрешается прокипятить, скажем в течение двадцати минут, не более.

А вот после этого в готовы напиток можно добавлять именно те ароматные листики и травы которые вам больше нравятся. Желающим побыстрее похудеть можно порекомендовать добавлять в имбирный настой небольшой зубчик чеснока, с которым настой так же следует немного выдержать. Пить уже приготовленный напиток разрешается как достаточно горячим, так и предварительно охлажденным.

Очень многим нравится пить заваренный имбирный чай вприкуску с медом. Если же добавить мед непосредственно в имбирный чайный напиток, он приобретет приятный ароматный и сладковатый вкус. Однако важно помнить, что буквально все полезные свойства майского меда могут быть утрачены при нагревании.

Добавляя в имбирный чай ломтик лимона, вы сможете получить прекрасное профилактическое средство, а так же средство для лечения многочисленных простудных заболеваний. Простые листики брусники добавленные к имбирю смогут сделать такой напиток необычайным целебным средством для почек.

Источник:
Имбирный чай: польза и вред
Именно имбирный чай может по праву считаться не только вкусным и полезным, но еще и целебным чайным напитком. А все потому, что приготовляют этот напиток на основе корня имбиря, кстати сказать
http://teapravda.com/imbirnyj-chaj-polza-i-vred/

Как приготовить имбирный чай для похудения? 3 простых рецепта

Как приготовить имбирный чай для похудения? 3 простых рецепта

Жгучий имбирь прибыл к нам с Востока. Именно там впервые на его основе приготовили чай, который оказывает благотворное влияние на весь организм благодаря высокому содержанию необходимых для человека витаминов и микроэлементов. В составе корешка имбиря есть железо, магний, кальций, цинк, фосфор и калий, витамины А, В1, В2, С и аминокислоты (треонин, фениланин, лейзин, валин, метионин и др.) Способность имбиря ускорять обменные процессы в организме, а значит и снижать вес, достигается за счет фенолоподобного вещества — гингерола. Именно оно придает восточной пряности жгучий вкус.

Чай с имбирем для похудения нужно пить перед каждым приемом пищи, лучше за 20-30 минут. Такой напиток поможет не только снизить вес, но и оздоровить весь организм. Имбирный чай эффективен при простуде, поскольку обладает согревающим, отхаркивающим и тонизирующим действием. Он имеет и спазмолитические свойства, поэтому способен снять боль в желудке.

Как приготовить имбирный чай для похудения? Рецептов достаточно много, расскажем о самых популярных.

  1. 30 г имбиря натереть на мелкой терке, положить в термос и залить 250 мл горячей воды. Дать настояться имбирю полчаса и выпить перед приемом пищи. Приготовленный напиток стимулирует выработку желудочного сока в организме и способствует быстрому перевариванию пищи.
  2. 30 г корня имбиря нарезать тонкими ломтиками, залить 300 мл воды и поставить на огонь. После закипания варить имбирь на слабом огне в течение 15 минут. Затем слить жидкость, дать ей охладиться до 35-40 градусов, добавить сок лимона и пол чайной ложки меда. Пить чай нужно также за 20-30 минут до еды.
  3. 10 г корня имбиря и 10 г чеснока натереть на терке или мелко нарезать, положить в термос и залить 250 мл горячей воды. Напитку нужно дать настояться в течение 15 минут и выпить перед приемом пищи. Этот рецепт чая обладает самым сильным «жиросжигающим» действием, поэтому особенно эффективен для желающих сбросить большой вес.

Имбирный чай для похудения рекомендуется начинать пить с небольших порций: в первый день по 50 мл, во второй — по 100, на третий день — по 150 и т. д. Необходимо прислушиваться к своему организму: если не возникает неприятных или болезненных ощущений, то такой способ похудения для вас не опасен.

Это не шутка. Действительно существует такой продукт, как зеленый кофе с имбирем, который доставляется в нашу страну из США. Он обладает антиоксидантным действием, которое предотвращает образование в организме свободных радикалов, пагубно влияющих на обменные процессы в клетках организма.

  • Зеленый кофе и имбирь — это два мощнейших жиросжигателя. Сочетание гингерола и хлорогеновой кислоты делает их, пожалуй, самым мощным природным жиросжигателем.
  • При употреблении зеленого кофе с имбирем происходит похудение, которое сохраняется навсегда, в отличие от диет или физических упражнений.
  • В последнее время такой способ создания идеальной фигуры стал очень популярен, и в интернете вы можете найти массу отзывов и благодарностей от реальных людей.

Чай с имбирем не стоит употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта: с язвенными болезнями, гастритом, воспалениями в кишечнике. Также имбирный чай не подойдет людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Напиток противопоказан во время беременности и грудного вскармливания малыша, так как имбирь может придать молоку горьковатый привкус, и ребенок откажется его пить.

Если при употреблении имбирного чая появляются какие-либо неприятные ощущения в желудочно-кишечном тракте, то нужно перейти на более «легкий» вариант чая, например, сочетать его с зеленым и черным. Или же обратиться к другим способам похудения, например к гречневой диете.

Этот вариант имбирного чая может помочь сбросить несколько лишних килограммов и не оказать вреда слизистой оболочке желудка. Для приготовления чая на мелкой терке натирают 5-10 г корня имбиря, добавляют 1 чайную ложку зеленого чая, заливают горячей водой (около 80 градусов) и настаивают 15 минут. После охлаждения чая до 40 градусов можно добавить немного меда (не более 1 чайной ложки). Если же и в этом случае появляется какой-либо дискомфорт, то придется вообще отказаться от имбирного чая. Но не стоит отчаиваться, ведь существуют альтернативные способы похудения…

В целом имбирный чай для похудения отзывы имеет положительные. Многим женщинам он помог избавиться от лишних килограммов. Однако не следует забывать о принципах здорового питания и вести активный образ жизни. Помимо употребления имбирного чая, можно добавлять восточную пряность в салаты и мясные блюда.

Перед тем как приготовить имбирный чай для похудения, убедитесь, что он не противопоказан вам. Только в этом случае напиток окажет помощь не только в избавлении от лишних килограммов, но и оздоровит весь организм!

Источник:
Как приготовить имбирный чай для похудения? 3 простых рецепта
Имбирь ускоряет обменные процессы в организме и способен снижать вес. Узнайте как приготовить имбирный чай для похудения!
http://woman365.ru/kak-prigotovit-imbirnyj-chaj-dlya-pohudeniya/

Чем полезен имбирный чай для мужчин?

Имбирь — пряное растение, в котором используют корневища. У этого растения корни разветвленные, плотные, сочные. Сок имбиря обладает жгучим пряным вкусом. В его состав входит много микроэлементов, аминокислот и слизистых веществ, благотворно воздействующих на эндокринную систему мужчин. При употреблении чая из имбиря происходит улучшение работы сердечно-сосудистой системы и повышение либидо.

Имбирный чай способен улучшить мужское здоровье, которое часто страдает при постоянных стрессах, плохой экологии и недостаточном питании.

При его употреблении происходит разжижение крови, уменьшение холестерина, улучшение доступа кислорода к клеткам головного мозга. Напиток благоприятно воздействует на общее состояние организма. У всех людей, кто регулярно употребляет имбирный чай, происходит улучшение памяти.

Имбирный чай любят пить в странах Тихоокеанского региона и Юго-Восточной Азии. Японские и китайские врачи считают имбирный чай очень полезным для мужского здоровья, потому что постоянное его употребление повышает потенцию за счет улучшения кровообращения.

Лучший способ получить все полезные вещества, которые находятся в имбирном корне, — использовать свежий корень. Для этого берут чистый корень и около 5 см натирают на мелкой терке. Получившуюся массу заливают кипятком 0,5 литра, доводят до кипения, снимают и настаивают 5-10 минут. Получившийся отвар процеживают, добавляют в него по желанию любые ингредиенты (мед, лимон, сахар) и пьют. Напиток обладает приятным запахом, согревающим свойством, в нем много витаминов, им хорошо изгонять простуду.

В состав имбирного чая входит много полезных веществ, необходимых для поддержания мужского здоровья:

Каприловая кислота, находящаяся в корнях, угнетает производство грибка Candida albicans и препятствует его размножению в организме. Никотиновая, олеиновая и линолевая кислоты, витамин С жизненно необходимы организму для поддержания защитных функций организма мужчин. Аспарагин, холин, жиры нужны для нормальной функции печени и ее оздоровления после интоксикации. Большое количество аминокислот, жизненно необходимых в организме человека, замедляют процессы старения. В корне имбиря содержится такое вещество, как гингерол. Именно он придает соку имбиря жгучий вкус. Наличие в корне большого количества эфирных масел делают чай из имбиря необычайно ароматным и вкусным.

Имбирный чай — отличное профилактическое средство от многих мужских заболеваний. При употреблении в день двух чашек имбирного напитка улучшается работа пищеварительной системы в целом. Пища, обогащенная большим количеством жизненно необходимых веществ, быстрее усваивается организмом.

Какие бы проблемы со здоровьем ни мучили человека, при постоянном употреблении в пищу имбиря улучшается его иммунная система и проблема уходит сама собой. Большое количество полезных веществ, собранных в один напиток, благоприятно воздействуют на все органы человеческого организма. Имбирный чай изгонит паразитов из кишечника, мокроту из бронхов, излишки холестерина из крови, застоявшуюся желчь. Улучшение общего иммунитета скажется на кожных покровах. Они очистятся от грибковых заболеваний, угревой сыпи и образования гнойничковых высыпаний.

Напитки из имбирного корня не следует принимать мужчинам, у которых есть индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав имбиря.

В связи с тем что имбирь активно воздействует на эндокринную систему человека, употребление имбирного чая может спровоцировать обострение желчнокаменной болезни и язвенной болезни желудка. При острых воспалительных процессах пить чай с имбирем не рекомендуется. Его надо начинать принимать при нормализации состояния. При обострении геморроя имбирные напитки могут усилить кровотечение. Это случается из-за того, что имбирь сильно разжижает кровь.

В сочетании с лекарственными препаратами водный настой имбиря может усилить их действие и создать нежелательную передозировку. Поэтому не следует пить имбирный чай в тот момент, когда нужно принять сильнодействующее лекарство.

Мужской организм с благодарностью воспринимает имбирный чай. Этот тонизирующий напиток, обладающий полезными свойствами для организма человека, оздоравливает мужчин и продлевает годы их жизни. Польза этого напитка для организма несомненна. Если его употребление сделать привычкой, то человек надолго сохранит свое здоровье.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Источник:
Чем полезен имбирный чай для мужчин?
Имбирный чай для мужчин приносит неоценимую пользу. Очистка крови и улучшение кровообращения — это самые полезные свойства имбирного корня, которые положительно влияют на мужское здоровье.
http://kakbik.ru/pitanie/imbirnyi-chai-dlya-muzhchin.html

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: