Как вый

Как выйти замуж

В этой книге рассказано, как выйти замуж за своего избранника.

Вы вольны остаться в одиночестве или создать семью на собственный вкус, но при всей свободе обязаны сделать выбор осознанно, не доверяясь случаю. Личное счастье — в ваших руках.

Материал для этой книги мы собирали во многих городах англоязычных и других стран. Мы побывали в Лондоне, Нью-Йорке, Торонто. В Англии наши исследования привели нас также в Виндзор, Брайтон и Дувр. Мы обнаружили, что и возникающие трудности, и благоприятные шансы выйти замуж за своего избранника удивительно похожи во всем иудейско-христианском мире. Поэтому мы подготовили универсальное издание. Ясно, что существуют различия как между странами, так и внутри каждой страны. Однако сходства гораздо больше.

Проще упомянуть о некоторых наиболее существенных различиях.

Посетители баров в Англии и Ирландии более респектабельны, чем в Северной Америке, поэтому бар в этих странах — хорошее место для встречи с мужчиной после работы.

Еще важнее то, что Англия и Ирландия расположены севернее США и наиболее плотно населенных областей Канады, так что дни здесь намного длиннее летом и короче зимой. В результате круг вашего общения еще больше зависит от времени года, чем в Северной Америке.

Как и большинству из вас, мне казалось в юности, что у меня будут необыкновенный муж, замечательные дети, просторный дом и блестящая карьера. Подразумевалось, что все это придет само собой, как должное. Я ходила в школу и церковь, у меня было много друзей, но я не строила никаких планов на будущее.

Мне было двадцать лет, когда в 1963 году я поступила на педагогическое отделение университета. Вскоре мое образование было завершено, и я стала подумывать о замужестве. Теперь я знала, что хорошее не приходит само по себе, без усилий и подготовки, но у меня еще не было необходимого умения, чтобы разработать план своего замужества.

В 1967 году я преподавала испанский и французский языки в институте, испанский и английский — на курсах для взрослых. Одним из моих студентов-вечерников был Джордж Кент. Тогда он принадлежал к ордену иезуитов и имел техническое образование, а впоследствии стал юристом и психиатром.

Работая адвокатом, Джордж имел немало клиенток, оставленных мужьями после продолжительных браков и озабоченных своим будущим. Как у психиатра, у него было много одиноких пациенток, потерявших всякую надежду выйти замуж. За время совместной работы с Джорджем я поняла, что имею дело с типичными образцами проблемы замужества и путей ее решения. К тому моменту я влюбилась в Джорджа и решила воплотить эти образцы в собственную стратегию, используя их для того,чтобы завладеть им.

В сентябре 1968 года я начала действовать. Накануне Рождества Джордж сделал мне предложение. Мы были помолвлены в день святого Валентина 1969 года и поженились в июне. Многие подруги, услышав о моем успехе с Джорджем, просили помочь им. Я составила специальный курс для шестерых моих подруг, и каждая из них вышла замуж в течение полугода после его окончания.

С 1969 года этот курс закончили 400 женщин. Все без исключения вышли замуж в течение четырех лет, причем большинство из них в течение двух лет. Первое мое замужество завершилось трагически. Неожиданная смерть Джорджа в 1979 году повергла меня в глубокий траур, длившийся более года. Потом я решила, что пора снова начать жить и еще раз найти себе идеального мужа, невзирая на то, что мне уже почти сорок!

В 1980 году я поступила в юридическую школу, закончила ее в 1983 году и стала адвокатом во Флориде. Я познакомилась с Робертом Файншрайбером, специалистом по международному налоговому праву, написавшим сотни статей и множество книг, 20 декабря 1981 года. Мы поженились 30 декабря 1984 года. Только что я говорила, что обычно это занимает два года, а у самой ушло три. Да, но только через полтора года знакомства я начала рассматривать его как возможного кандидата.

Конечно же, я использовала свою стратегию замужества и с Робертом. Он оказался настолько умным, что почувствовал это, и частенько приговаривал: «Я знаю, ты делаешь что-то необычное. Обещай, что никогда не перестанешь».

Этот курс приносит результат, а вместе с ним — огромное удовольствие и мужчине, и женщине. Встречи с вами будут доставлять мужчинам несравненную радость.

Используя эту стратегию, вы насладитесь как самим поиском избранника, так и в особенности постоянно растущим доверием мужчин к вам.

Оглянитесь вокруг, посмотрите на других женщин. Вы видите: они не так красивы, молоды, стройны, умны, образованы или материально обеспечены, как вы. Но с некоторыми из этих женщин рядом такие мужчины, о которых вам приходится только мечтать. Вы можете думать, что эти женщины абсолютно не симпатичны, однако они пользуются успехом у мужчин. Почему они замужем, а вы до сих пор одна?

Эта книга раскрывает секреты женского успеха у мужчин. Она научит вас особым приемам, которые можно применять, знакомясь с мужчинами, развивая отношения, ведя своего избранника к женитьбе.

Вы не обречены остаться одинокой. Эти приемы помогут вам выбраться из джунглей одиночества к счастливому браку с тем, кого вы сами выберете. Десять глав книги — это десять ступеней к успеху.

Мы рассмотрим, как мужчина влюбляется в женщину. Стадии этого процесса можно анализировать, изучать и делить на категории. Если вы ищете мужа, то должны знать, как разбудить и взлелеять любовь.

Любовь — нечто гораздо большее, чем просто увлечение. Полюбить, равно как и построить любые серьезные отношения, не значит испытать бесконечный поток приятных ощущений. Вы можете удивиться, но рождение любви очень похоже на то, как люди приходят к религиозной вере или становятся патриотами своей страны. Мы исследуем все стороны этого процесса.

Вы научитесь стратегии, основанной на принципах психологии, права и многих других наук. Вы узнаете, как предсказывать и формировать поведение человека, влиять на него и управлять им. Книга содержит основы науки о поведении и практические советы, которые помогут вам привести вашего избранника к браку. Используя эти принципы, вы достигнете большого успеха у мужчин и сможете выйти замуж за того из них, которого выберете сами.

Используйте эти приемы, чтобы облегчить естественное рождение любви. Эта книга адресована женщине, которая хочет, чтобы мужчина влюбился в нее и женился на ней, но собственного умения привлечь того мужчину, который ей нужен, недостает.

Если вы беспокоитесь, что эта методика носит медицинский характер и не сделает ваш поиск приятным занятием, то будьте уверены: все как раз наоборот. Вы испытаете эмоциональный взлет от успехов, которых добьетесь.

Вам кажется, мужчины достаются легкомысленным женщинам, а те женщины, чья любовь верна и самоотверженна, остаются в проигрыше? Если вы так смотрите на любовь, то ваш взгляд точен.

Объясню почему. Ветреные женщины имеют успех у мужчин потому, что заставляют считать себя женщинами высшего класса, обладать которыми для мужчины большая удача. А вы научитесь делать так, чтобы мужчина, которого вы любите, полагал это честью для себя.

Одна из основных причин неудачных браков состоит в том, что люди недостаточно знают тех, с кем вступают в брак. Мы встречаем незнакомцев, которые чудесны, но мы часто выходим замуж за незнакомцев, что приводит к несчастью. Наша методика поможет вам узнать человека таким, каков он на самом деле.

Лучше вовремя прекратить встречаться, чем заключить неудачный брак. Самый лучший сюрприз в семейной жизни — это отсутствие сюрпризов.

Когда мужчина думает жениться на той или иной женщине, он оценивает ее как будущую жену. Не стыдитесь и вы оценивать мужчин, с которыми знакомитесь, как будущих мужей.

Вас может тревожить, что оценка окажется слишком трезвой и рассудительной, но она слишком часто бывает бессознательной, иррациональной, случайной и неполной. Отшлифуйте свою способность оценивать мужчин и используйте ее, выбирая того из них, за которого хотели бы выйти замуж.

Не открывайте своих чувств незнакомому человеку. Вы непременно наведете справки, прежде чем доверить 10 тысяч долларов человеку, которого не знаете. А разве ваши чувства не стоят по крайней мере столько же? Если да, то проверьте, прежде чем доверять.

Не растрачивайте чувства на человека до тех пор, пока не удостоверитесь, что он вас стоит. Никогда не связывайте себя с мужчиной из жалости к нему или мысли о том, что сможете переделать его.

Не смотрите на другой пол с позиций теоретика. Если вы хотите найти своего избранника и выйти замуж, придется стать более общительной.

Вы хотите быть хозяйкой своей жизни, полностью реализовать себя? Что ж, одна из возможностей — счастливый брак с вашим избранником. Ум — лучшее ваше достояние, ведь его можно совершенствовать, употребляя. Все остальное в конце концов слабеет, покрывается морщинами, седеет.

Ключевые приемы — умственные, а не физические. Не принимайте решения о браке только одной частью тела, находится она под юбкой или под ребрами. Думайте головой.

В качестве исходного пункта признайте, что вы чего-то стоите. Вам никто не нужен, ни мужчина, ни общество, чтобы утвердить свою значимость. Никому не позволяйте сказать вам противоположное. Однако ваша значимость не самоочевидна. Не ждите, что весь мир, особенно мужчины в нем, сумеют оценить вас по достоинству без малейших усилий с вашей стороны.

Если брак не нужен для самоутверждения, тогда зачем выходить замуж? Затем, что брак может доставить удовольствие, сделать жизнь богаче. Может быть, вы женщина, у которой есть все, что ей нужно, кроме мужа.

Зачем столько труда? Не достаточно ли просто быть самой собой?

Читая эту книгу, вы спросите себя: «Почему я должна прилагать столько усилий? А мужчина? Почему не он добивается меня?» Давайте сразу ответим на эти вопросы.

Только в Северной Америке женщин, достигших брачного возраста, на 8 миллионов больше, чем мужчин. Если брак — главная цель в вашей жизни, и вы миновали тот возраст, когда шансы выйти замуж были на вашей стороне, нужно сделать поправку на годы. До 20 лет ваши шансы были очень высоки, но если вам за 25, то их становится все меньше. Вы не можете сидеть сложа руки, как выброшенный на берег кит, ожидающий морского прилива. Все что вам достанется — это мертвая рыбешка и морские водоросли.

«Но разве не достаточно быть просто самой собой, вести себя естественно?» Да, будьте собой, но в самом лучшем виде. Даже если вы неотразимы, от самосовершенствования вы только выиграете. Не надо менять свою индивидуальность, но вам пойдет на пользу развитие способностей общаться с мужчинами.

Спросите женщину, чего она хочет от мужчины. Вероятно, она ответит конкретно. Возможно, она хочет, чтобы мужчина был высоким, красивым, энергичным, интеллигентным, богатым, умным, респектабельным, талантливым, образованным, с интересным прошлым. Спросите ту же женщину, что она может предложить ему взамен, и обычно она ответит: себя.

«Себя» — это жалкий, неопределенный ответ. Женщина должна оценивать себя на фоне своих соперниц. Чтобы иметь успех у мужчины, ей надо знать, что она может ему предложить, и уметь сказать об этом.

Если вы все еще думаете «я просто хочу быть собой!», прикиньте, что происходит, когда вы заходите в ресторан и заказываете чашку кофе. Вы не ждете, что ее принесут бесплатно, потому что «эта чашка кофе для меня». Вы знаете, что никакое ваше «я» не даст вам бесплатную чашку кофе. Просто быть собой и ничего больше не делать — это не принесет вам в жизни ничего, тем более такого мужа, о котором вы мечтаете.

В этой книге исследуются способы управления. Вы научитесь управлять другими и не давать другим управлять вами без вашего ведома. Но что же здесь хорошего, спросите вы.

Управление присутствует во всем, что нас окружает. Нами управляют родители, любимые, учителя, церковь, реклама, начальство, правительство и многое другое. Иногда это делается для нашей же пользы, как например, при использовании ремней безопасности.

Даже здесь существует много аспектов управления: неслучайно название «ремни безопасности», закон предписывает штрафовать тех, кто не пристегивается, нас поучают объявления дорожной службы.

Методы, описанные в этой книге, рассчитаны на легкое воздействие, как призывы пользоваться ремнями безопасности или как высшая отметка, которую учитель поставил вам в тетрадь, чтобы поощрить хорошую учебу.

Во многих местах этой книги я настаиваю: чтобы побудить мужчину к разговору, женщина должна молчать.

Это не мягкость и не застенчивость, а важный принцип управления. Человек, который сначала слушает, а потом говорит, имеет преимущество, так как знает, что ему сказали, и может соответственно отреагировать. Пусть другие называют это управлением, если им так нравится. Если это слово не устраивает вас, назовите просто здравым смыслом.

Мужчина, которого вы добиваетесь, станет вашим только в том случае, если вы захватите инициативу. Если вы не способны попасть пальцем в небо, не ждите, что мужчина вашей мечты появится на пороге без всякого усилия с вашей стороны.

Представьте себе на мгновение, что вы хотите стать золотодобытчиком. Где-то в глубине души вы думаете о том, что вам понадобится для того, чтобы выполнить свою задачу. Вы позаботитесь о снаряжении и, конечно, выберете место, где есть возможность найти золото.

Пусть вы совсем не знаете правил разведки, но вы, конечно, не рассчитываете найти самородки в собственном палисаднике, даже не представляете себе, что кто-то чудом позвонит в дверь и скажет: «Я знаю, что вы ищете золото. Вот, я принес его.»

К сожалению, поиск избранника не так уж отличается от промывания золота, однако, возможно, вы убеждены, что настанет волшебный миг, когда вы совершенно случайно встретите идеального принца и выйдете за него замуж. Быть может, вы думаете: все, что от вас требуется — это терпение, можно сидеть сложа руки и ждать!

С такой философией ваш удел лишь менопауза и домашний кот для компании. Проснитесь! Ни один мужчина не постучит в вашу дверь и не спросит: «Здесь живет хорошенькая девушка? Мне бы хотелось жениться на ней».

Наша стратегия горяча и расчетлива, а не холодна и расчетлива. Любовь слишком важна, чтобы предоставить ее случаю. Не ждите волшебства. Вы слишком взрослая, чтобы верить сказкам о Золушке или о Спящей Красавице. Если вы хотите чего-то от жизни, знайте, что для этого нужно потрудиться, а не ждать Деда Мороза. Это относится и к поиску мужа.

Забудьте старый миф, что вы не можете найти любовь, когда ищете ее. Ключ к ней — знать, где и как искать. Многие женщины поверили в этот миф после того, как принарядились на вечеринку и никого не встретили, а затем познакомились с мужчиной, одетые всего лишь в джинсы и футболку. Это не означает, что не надо искать любовь. Просто все дело в том, что вы должны научиться искать ее по-другому. Вы можете искать любовь и найти ее.

Почему не сделать вашу жизнь настолько приятной, насколько это возможно? Вашей целью может стать путь от страданий к удовольствию. Количество удовольствия, которое вы получаете, будет оценкой вашего успеха. Если вам приятно иметь мужа, не разрешайте никому отвлекать вас от этой цели.

Источник:
Как выйти замуж
В этой книге рассказано, как выйти замуж за своего избранника. Вы вольны остаться в одиночестве или создать семью на собственный вкус, но при всей свободе обязаны сделать выбор осознанно, не
http://ladyfromrussia.com/otnosheniya/kak_viyti_zamuzh.shtml

Как выйти замуж?

Даже самые заядлые карьеристки и успешные бизнес-леди хоть в глубине души, но мечтают о теплом семейном гнездышке, уютном доме, нежном муже и стайке шумных детишек. Однако в наше время, которое, казалось бы, должно только способствовать в силу растущей численности городов, воссоединению двух половинок, выйти замуж и завести семью оказывается довольно проблематично. С этой целью создаются брачные агентства, работают целые корпорации свах, помогающих найти суженого, однако их вмешательство в судьбу одинокого человека не всегда добросовестно и далеко не дешево. Так как же выйти замуж?

Чтобы выйти замуж, отправляйтесь на поиски суженого

Если вы еще не нашли суженого, отправляйтесь на его поиски в прямом смысле этого слова. Для этого нужно составить примерный список мест, где можно встретить своего урбанистического принца и потенциального мужа. Вспомните героиню Ирины Муравьевой в культовом советском кино «Москва слезам не верит», которая задалась целью выйти замуж за жителя столицы. Но для начала ясно представьте, каким он должен быть и только потом следует искать. Ведь вряд ли завсегдатай ночных клубов сразу после свадьбы станет заядлым домоседом, и проч. Поэтому решите для себя, какие качества и черты вы хотите видеть в будущем супруге.

Хорошими местами для «ловли» женихов являются спортзалы, стадионы, бассейны. По крайней мере мужчины, которых можно там встретить, обладают ярко выраженной маскулинностью. Пабы, в которых иногда транслируют ожидаемые в спортивном мире матчи, тоже служат плацдармом для сбора противоположного пола. Познакомится также можно в публичной библиотеке, в ресторане, и даже на работе. Но тут главное дело узнать не занято ли место в его жизни и сердце. Поэтому будьте бдительны, чтобы не попасться на крючок женатому ловеласу и стать частью любовного треугольника.

Мужчина должен захотеть на вас жениться. И склонить его к этому любыми правдами и неправдами если и получится, то вряд ли такой брак продлится долго. Не торопите его с этим решением, иные молодые люди должны созреть для желания иметь семью. Ведь даже самые серьезные отношения предполагают только пару людей, не обремененных законно скрепленными обязательствами. Семья же – это обязанности по отношению к женщине и детям, которые рассчитывают на твою мужскую силу, поддержку, заботу. Но решив связать свою жизнь с женщиной, даже если это произошло не так сразу, как вы того хотели, он сделает это единожды и, конечно же, по любви.

Источник:
Как выйти замуж?
Что нужно сделать, чтобы не просто познакомится с мужчиной вашей мечты, но и выйти за него замуж?
http://ladyelena.ru/kak-vyjti-zamuzh/

Как выйти из ВКонтакте?

Когда необходимо выходить из своего аккаунта в ВК? Например, если вы хотите зайти на сайт под другим своим профилем или, скажем, пришли в гости к своим друзьям и решили зайти на сайт под своим именем, а для того, что бы больше никто не смог зайти ним, нужно обязательно выйти из аккаунта. Сегодня мы поговорим о том, как это сделать в самых различных ситуациях.

Вряд ли вы не знаете, что для того, что бы выйти из аккаунта на компьютере, нужно нажать на кнопочку «Выйти», что расположена в правой верхней части экрана. Выглядит она вот таким образом:

Часто проблема заключается в том, что, нажав на эту кнопку, вообще ничего не происходит, в результате чего пользователь не понимает, что ему необходимо сделать. Действительно, такая проблема существует, причем не только ВКонтакте, но и ряде других интернет-проектов. С чем это связано, сказать сложно, поскольку нужно рассматривать каждый случай отдельно, но в любом случае проблема кроется в браузере, а потому мы расскажем о том, как решить данный вопрос.

Есть два способа. Так, вы можете попросту воспользоваться другим браузером для входа в еще один свой аккаунт. А вот если вы хотите использовать только этот браузер, тогда желательно почистить куки и кэш. Как это сделать? Очень просто: нажмите на клавиши CTRL+SHIFT+DELETE и откроется окно (этот способ работает для Google Chrome и Mozilla Firefox, вероятно, работает и для Opera). Поставьте галочки напротив пунктов «Кэш» и «Куки», а в верхней части окна выберите «Все». Затем нажмите «Удалить сейчас» и подождите, пока будут удалены все данные, это может занять некоторое время. Обратите внимание, что в этом случае происходит деавторизация во всех аккаунтах, где вы прежде прошли авторизацию. После данной процедуры проблем с выходом из аккаунта ВК быть не должно.

Этот способ подойдет тем пользователям, которые могли заметить подозрительную активность в своем аккаунте. Например, посторонний ip-адрес. В таком случае нужно не только завершить сеанс на всех устройствах, но и поменять пароль в аккаунте.

Что бы завершить все сеансы, зайдите в «Мои настройки».

Выберите вкладку «Безопасность» и пункт «История активности».

Здесь вы увидите ссылку «Завершить все сеансы», на которую вам и следует нажать. В таком случае произойдет выход из аккаунта на все устройствах, кроме того, что вы используете сейчас.

Нажав на ссылку «Показать историю активности», вы сможете увидеть, когда вы (или злоумышленник) заходили в аккаунт и с какого ip-адреса.

Как выйти из ВКонтакте на планшете или телефоне (Android, iOS)?

Если вы используете мобильное устройство на базе операционной системы Андроид или iOS, значит, вы наверняка пользуетесь мобильным приложением ВК. Выйти из него проще простого.

В первую очередь заходим в «Настройки».

В нижней части открывшейся страницы видим кнопку «Выйти». Нажимаем на нее и происходит деавторизация.

Источник:
Как выйти из ВКонтакте?
Когда необходимо выходить из своего аккаунта в ВК? Например, если вы хотите зайти на сайт под другим своим профилем или, скажем, пришли в гости к своим друзьям и
http://vkhelpnik.com/kak-vyjti-iz-vk-srazu/

Как выйти из депрессии

Автор: Александр Андреев

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru. В этой статье я дам Вам 8 безотказных способов, которые помогут Вам выйти из депрессии.

Самый эффективный способ выйти из депрессии — это в нее не входить. Шутка!

Скажу сразу, что бороться с депрессией нет никакого смысла. Депрессия все равно одержит в верх. То, куда Вы вкладываете свою энергию, становится еще более сильным. Вы тратите свои силы, которых у Вас и так почти нет в данный момент, а депрессивное состояние усиливается. Поэтому про борьбу с депрессией забудь навсегда. Это не поможет Вам.

Сейчас я расскажу Вам о нескольких очень мощных способах выхода из депрессии.

Самое важное, что Вам необходимо осознать: чем меньше времени Вы думаете о своей депрессии, тем быстрее она пройдет. Все происходит по тому же принципу, где сосредоточено Ваше внимание, там струится и сама энергия. Если Вы не будете вкладывать свою энергию в депрессивное состояние, оно очень быстро изменится. Следуя из этого вывода Вам необходимо себя чем-то занять. Когда Вы в процессе, у Вас нет времени думать о чем-то другом. Это самый простой и лучший способ выхода из депрессии.

А теперь дам Вам кое-какие подсказки, как выйти из депрессии.

Способ первый: Переключите свое внимание

Если Ваше депрессивное состояние связана с одной сферой Вашей жизни: например, только работа, или только личная жизнь или только здоровье, для того, чтобы выйти из депрессии Вам будет достаточно просто переключить свое внимания с одной сферы жизни на другую и с головой погрузиться в эту сферу.

Например, если у Вас случилась беда в личных отношениях, Вы можете с головой погрузиться в работу (конечно, если Ваша работа приносит Вам радость). Если у Вас случилась беда на работе, Вы можете с головой погрузиться в личную жизнь.

Способ второй: Как выйти из депрессии: Творчество

Многие люди думают, что творчество это писание, рисование, пение, танцы и другое. Это отчасти ошибочные ассоциации. Творчество — это любой вид деятельности, в которой Вы в этом мире проявляетесь. Творчество — это уникальный (Ваш индивидуальный) подход к выполнению каких-либо задач.

Если Вы мама и воспитываете своего ребенка, Вы можете проявлять свое творчество в воспитании. Если Вы предприниматель, Вы можете проявлять свое творчество в продвижении собственных товаров и услуг. Вы можете искать новые необычные способы маркетинга и рекламы. Если Ваша работа связана с общением, Вы можете и здесь проявлять свое творчество.

Когда Вы живете и очень часто везде и во всем проявляете свое творчество — Вы не можете находиться в депрессии. Творчество — это проявление Вас настоящего. Это Ваш дар. И когда Вы его проявляете, Вы соединяетесь со своей собственной высшей сущностью.

Вы можете отыскать способы, как делать простые бытовые вещи творчески. Например, мытье посуды. Вы можете включить свою любимую музыку и, по ходу процесса, пританцовывать. Лично я всегда так делаю, когда мою посуду или делаю любую уборку по дому.

Вы можете петь в душе. И таких способов бесчисленное множество. Главное соберитесь и найди их.

Способ третий: Хобби помогает выйти из депрессии

Какое Ваше хобби? Что Вы делаете для души?

Конечно, в идеале, если Вашим хобби является Ваша работа, но, к сожалению, так получается у немногих людей.

Возможно, Вы любите читать книги, петь, слушать музыку, шить.

Лично я обожаю читать детективы. В трудные моменты своей жизни, я могу лежать и читать часами. Мое внимание полностью переключается на чтение.

Способ четвертый: Спорт и физическая активность

Каким образом спорт поможет Вам выйти из депрессии?

Депрессия может долго не проходить только тогда, когда человек живет пассивной жизнью. Депрессия не может быть в подвижном и активном теле.

Депрессия и активность — это два несовместимых понятия. Либо победит активность, и Вы выйдите из депрессии, либо победит депрессия и Вы войдете в пассивное состояние.

Как вода и огонь — они не могут существовать в одной точке.

Осознанно заставьте себя активно двигаться. Начните заниматься спортом, посещайте спортзал зал. Бег — лучшее средство от депрессии. Бег приводит весь Ваш организм в движение. Вы набираетесь энергии и силы.

Способ пятый: Личностный рост

Начните читать книги по личностному росту и саморазвитии. Сейчас ее очень много. Большинство авторов выдающиеся личности, счастливы и богаты. Когда Вы читаете их произведения, Вы сами наполняетесь этими чувствами, и депрессивное состояние покидает Вас на какое-то время.

Скачай с сайта те же самые книги только в аудио формате. Они переключат Вше внимание.

Посмотрите или посетите какие-нибудь тренинги. Живые тренинги переключат Ваше внимание минимум на неделю. Такие тренинги очень полезные и позитивные. Их посещают люди, которые стремятся к саморазвитию. Будучи в такой атмосфере, Ваше состояние резко изменится в лучшую сторону.

Запомни: главное — во время депрессии не оставайтесь со своим мозгом один на один. А то он Вас сожрет.

Способ шестой: Резинка миллионера

Резинка миллионера — это один из самых известных способов, который помогает избавиться от негативных мыслишек. В чем ее суть? Наверняка Вы знаете резинки, которыми обматывают стопку денег. Вы берете одну такую резинку и одеваете ее себе на руку.

Каждый раз, когда Вы подумали негативно, оттягиваете эту резинку, и она больно бьет Вас по руке. К счастью или несчастью, она довольно сильно бьют Вас по руке. Возникает боль — и Вы переключаете свои мысли с негативного на эту самую боль.

Вы прерываете поток негативных мыслей. Потом опять, когда мысли уходят в негативное русло, Вы оттягиваете резинку и отпускаете. Снова боль и мысли снова переключаются. Вы создаете в своем сознании якорь: негативные мысли равно боль.

Таким образом, Вы отучаетесь мыслить негативно. Сначала будет больно, Вы порвете кучу таких резинок (достаньте сразу несколько десятков). Но постепенно, негативных мыслишек будет становиться все меньше и меньше.

Способ седьмой: Слезы — лучшее лекарство от депрессии

Когда хочется — плачьте. Не надо себя сдерживать. Есть такая фраза — «слезами делу не поможешь». Но как бы то ни было, себе Вы точно поможете. Через слезы Вы очищаетесь. Тот негатив и боль, засевшие внутри Вас, исчезают через слезы.

Вы даже можете смотреть специальные фильмы, чтобы вызвать слезы. Поплачьте вдоволь. А когда начнете плакать над фильмом, вспомните о своих проблемах и переключи свой плач с фильма на свою боль. Таким образом, Вы выплачете весь скопившийся негатив.

Мужчинам применить этот способ намного труднее. Их с детства приучали не плакать, ведь это не по-мужски. А вот злоупотреблять алкоголем из-за постоянного стресса — это очень даже по-мужски. Мужчины — плачьте смело!

Слезы — очень мощный способ, который поможет быстро выйти из депрессии. Выплачьте свою депрессию и шагайте вперед.

Способ восьмой: Ругаться и кричать

Здесь я не коим образом не говорю, что Вам нужно ругаться с кем-то или кричать на кого-то. Для того чтобы выйти из депрессии, Вам необходимо выругаться и выкричаться самостоятельно.

Лучше всего это сделать в лесу или в парке, где точно никого нет. Вы можете дома громко включить музыку и высказать все. Только нужно, чтобы дома Вы были одни. Громкая музыка заглушит Ваш рев и крик.

Теперь Вы знаете как избавиться от депрессии. Так что не медлите с этим. Чем быстрее Вы выйдите из депрессивного состояния, тем быстрее Вы вернетесь к жизни.

Просмотры: 389628 Рейтинг: Голосов: (338)

Заберите БЕСПЛАТНО. (Подробнее. )

Новейшая техника исполнения желаний

Комментарии к этой статье:

Комментарий дабавил(а): Олеся
Дата: 2018-01-01

Депрессия полгода. Ни один из четырех антидепрессантов не подошел. Отчаяние, нежелание жить, самые плохие мысли. Взять в руки не получается — это похоже, не про то. Не знаю, что будет.

Комментарий дабавил(а): наталья
Дата: 2016-08-18

Комментарий дабавил(а): ната Дата: 2016-03-04 Я морально умираю.Мне 34.Трое дитей все от разных мужчин.Дочке 2.Замужем 3 года.Он морально убил во мне и в моих детях всё хорошее..Что делать? Идти не куда, ни кто не интересуется моей жизньё.Нет подруг (из-за мужа).Всех разогнал.Даже сёстры не общаются. Помогите. уходите от него.

Комментарий дабавил(а): Ирина
Дата: 2016-07-11

Комментарий дабавил(а): Татьяна
Дата: 2016-04-14

Комментарий дабавил(а): Сашенька
Дата: 2016-03-24

Комментарий дабавил(а): ната
Дата: 2016-03-04

Я морально умираю.Мне 34.Трое дитей все от разных мужчин.Дочке 2.Замужем 3 года.Он морально убил во мне и в моих детях всё хорошее..Что делать? Идти не куда, ни кто не интересуется моей жизньё.Нет подруг (из-за мужа).Всех разогнал.Даже сёстры не общаются. Помогите.

Комментарий дабавил(а): Луиза
Дата: 2016-02-22

Комментарий дабавил(а): Анна
Дата: 2015-09-10

Комментарий дабавил(а): Алла
Дата: 2015-08-14

Комментарий дабавил(а): Ирина
Дата: 2015-06-20

Была у меня сильная депрессия, лечилась. Все способы хороши для временного улучшения настроения. Один врач лечил пациентов тем, что бил ремнем по мягкому месту. Переключение на боль реально помогает: когда получила в глаз, несколько дней ходила здоровой!

Комментарий дабавил(а): koko
Дата: 2015-04-04

Такими советами вы могли бы только рассмешить людей, находящихся в депрессии, если бы они могли смеяться. Сам 15 лет в ней, о чем вы говорите? Какие резинки и улыбки зеркалу? Это все что угодно но только не депрессия. Сейчас барышни привыкли каждый свой каприз именовать депрессией. От депрессии люди прыгают из окна — представьте как плохо должно быть. Ему явно не поможет ваша резинка. Не надо бросаться словами. Здоровья всем. От депрессии помогает время и таблетки с переменным успехом.

Комментарий дабавил(а): olga
Дата: 2015-03-25

Это средства от плохого настроения, а не от депрессии. Видимо ее у Вас никогда не было.Разочаровали.

Комментарий дабавил(а): Елена
Дата: 2015-02-27

по поводу резинки пока помогает, но вместе с персеном, вытягиваю себя из этого состояния. Спасибо автору

Комментарий дабавил(а): никоьац
Дата: 2014-11-04

Статья -бред все эти способы никак не помогут выйти из депрессии. Депрессия это не просто самобичевание, это БОЛЕЗНЬ. Единственный верный способ это идти к врачу.

Комментарий дабавил(а): Аля
Дата: 2014-10-27

Меня нобен спас от этого не понятного состояния. Постоянная была сонливость, шум в ушах, голова болела и ходила вся депрессивная, на всех срывалась. Пропила курс в течение двух месяцев и сразу как то начала приходить в форму.

Комментарий дабавил(а): марина
Дата: 2014-10-14

У меня депрессия года 2,5 идет а сейчас где то недели две назад началось такое муж как сказал что не любит и все я готова проволиться с квозь землю здоровье подводит конкретно сердечко не выдерживает савсем приступы уже да и мысли о том чтоб со света белого уйти но вспоминаю что у меня есть ребенок и это мысль уходит но не на долго я уже сама себя стала бояться я схожу с сума блин врагу такого не пожелаешь.

Комментарий дабавил(а): Александр
Дата: 2014-05-16

Наталья я с вами согласен это не средства от депрессухи. Временно избавляют, но потом возваращаешься к тем же мыслям. Думаю тут нужны конкретные перемены в жизни, тогда и мысли поменяются.

Комментарий дабавил(а): ОЛЬГА
Дата: 2014-01-13

Согласна с предыдущим оратором.Все из-за нехватки солнца. Я тоже хожу в солярий, если чувствую, что загибаюсь — начинаю пить мексиприм (обычно зимой)

Комментарий дабавил(а): Розенкранц и Гильденштерн
Дата: 2014-01-04

хорошо помогает солярий. потому как замечено, что на ярком солнышке у людей депрессий почти не бывает! солнце в гребаной сибири уже не помним, как выглядит — или переезжать в солнечную страну, или — за неимением — греться под искусственным солнцем. В ближайшее время, пойдем и запишемся.

Комментарий дабавил(а): Kira
Дата: 2013-12-30

Хорошая статья, спасибо автору! мне как и многим помог спорт, увлечение музыкой, еще пила 3 месяца мексиприм, тоже внес свою лепту. Вдруг кому-то поможет мой опыт.

Комментарий дабавил(а): Юлия
Дата: 2013-12-23

Статья положительная, но комментарии рассмешили очень! 🙂 я думаю, что депрессия это глупое жаление себя бедного-несчастного. Вот и я сопли на кулак наматываю, что все везде плохо! Все наладиться!! ВСЕХ С НОАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ.

Комментарий дабавил(а): Светлана
Дата: 2013-12-10

А у меня творческий кризис. жуткая депрессия началась. Что делать?

Комментарий дабавил(а): Онка
Дата: 2013-11-08

А меня собаку насмерть машина сбила. Вчера! Из депрессии просто ну НИКАК не могу выйти! Она была такая хорошая. Не знаю, что и делать.

Комментарий дабавил(а): удача
Дата: 2013-11-08

Бег и велосипед, пожалуй, мне подойдут. Спасибо!

Комментарий дабавил(а): с
Дата: 2013-08-06

Для Натальи, что в глубокой депрессии: почитайте книги Мегре «Анастаися» — надеюсь поможет!

Комментарий дабавил(а): Marina
Дата: 2013-07-23

Спорт и смешная комедия-лучшие лекарства от депрессии. Проверено-помогает)

Комментарий дабавил(а): гузель
Дата: 2013-06-27

по поводу физической нагрузки и прогулок на свежем воздухе, должна сказать, что помогает. например езда на велосипеде!

Комментарий дабавил(а): Наталья
Дата: 2013-06-25

прочитала признаки депрессии и поняла, что у меня все гораздо хуже. Все способы, в моем случае, полная чушь. У меня трещит везде — в семье, в карьере, в здоровье. Переключаться некуда. На творчество нет моральных сил. Плакать — да и так ежедневно. Разговариваю сама с собой вообще давно — шиза косит. Проораться негде. ДА и тоже чушь — на сколько это поможет? У меня депрессуха уже годы, а кри может помочь на несколько минут. Спорт пробовала — помогает только на время — пока что-то делаешь. Потом только от переутомления невозможно уснуть, а от недосыпа усиливается депрессия. Это средства не от депрессии, а от временного плохого настроения. Удачи всем, и не дай бог того, что со мной.

Комментарий дабавил(а): Admin
Дата: 2013-05-27

Лучший способ: Надеть эту резинку себе на яичка (если пацан) или на грудь (если девушка). И тогда «стрелять». Лучше помагает 🙂

Комментарий дабавил(а): touch
Дата: 2013-04-11

насчёт слёз и чтения детективов полностью согласна)))

Комментарий дабавил(а): lianet
Дата: 2013-02-22

Спасибо, очень хорошая статья и подбодрила меня в трудный час. Буду вытаскивать себя из депрессии!

Добавить Ваш комментарий:

Ваш IP адрес: 217.29.52.28
На сайте:
Статей: 666
Видео: 242
Книг: 730
Аудио: 173
Материалов: 313
Рекомендаций: 3
Комментарии:
Статьи: 516
Видео: 37
Книги: 10
Аудио: 54
Материалы: 670
Рекомендации: 2
Человек online: 5

Как поднять себе настроение — 21 сильнодействующих способов

Как выйти из депрессии — 8 безотказных способов

Интервью с Богом полная русская версия

Игры для взрослых

Наталья Грейс книги в аудиоформате

Египетские пирамиды, фото, видео, 3D-панорама

Техника Исполнения Желаний (бесплатное обучение)

Источник:
Как выйти из депрессии
В этой статье я дам Вам 8 безотказных способов, которые помогут Вам выйти из депрессии.
http://www.worldmagik.ru/statja/137/1

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: