Секс для здоровья женщины

Как секс влияет на здоровье женщины?

Секс для физического здоровья женщины.

Так, интимная близость с мужчиной – это прекрасная тренировка для мышц. Как и у ее партнера, все мышечные ткани женского организма в процессе занятий любовью пребывают в напряжении, а по факту окончания – достигают глубочайшего расслабления. С одной стороны, этот момент является великолепным стимулятором для активности сердечно-сосудистой системы: во время акта кровь по венам бежит быстрее, ускоряя все обменные процессы, насыщение органов кислородом и полезными веществами и выведение токсинов. С другой же стороны, расслабление после оргазма обеспечивает снижение риска появления морщин, способствует нормализации общего состояния и избавлению от накопленного стресса.

Но и на этом физическая польза секса для женского здоровья не исчерпывается. Будучи прекрасным антидепрессантом за счет активной выработки простогладина в крови женщины, секс также становится эффективной профилактикой одной из самых нелюбимых всеми болезней – кариеса. Действительно, в ходе последних исследований ученые выяснили, что в процессе занятий любовью в организме снижается объем вредных веществ, разрушающих зубную эмаль. Особенно если интимная близость сопровождается множественными поцелуями: обмен слюной – еще одно прекрасное средство от проблем с зубами.

Сохранение красоты и молодости женщины – главная заслуга секса.

Однако не физикой единой радует интим. В поисках ответа на вопрос, как секс влияет на здоровье женщины, специалисты американского университета открыли для себя одно из неизвестных его свойств. Оказывается, регулярные половые акты способствуют не только общему укреплению иммунитета женского организма или сохранению его в тонусе, но и оказывают воздействие на внешние данные представительницы прекрасного пола.

Так, активная циркуляция крови ускоряет регенерацию клеток кожи. Благодаря чему цвет лица женщины сохраняется здоровым, а ее кожа становится более нежной и бархатистой. Кроме всего прочего, секс – это идеальная замена спорта. Действительно, в процессе занятий любовью сжигается более 200 калорий, что равноценно получасовому занятию гимнастикой, 40 минутам катания на коньках, часовой прогулке на велосипеде или 45 минутам плаванья. А оргазм, приносящий массу удовольствия и блаженное расслабление мышц – немалый бонус за активную борьбу за идеальный вес.

Фигура для женщины – не только ее главный инструмент соблазна поклонников, но и важнейший фактор в плане ее оценки своей красоты. Оказывается, независимо от выбираемых поз и ритмики секса, в ходе полового акта наиболее интенсивно работают именно те мышцы, что формируют женственность фигуры. В частности, это околобедренная мышечная ткань и пояс талии. Кроме того, грудные мышцы в ходе интимной близости также постоянно пребывают в напряжении. Поэтому бояться дряблости бюста женщинам, регулярно предающимся любви со своим возлюбленным, не придется до самого позднего климакса.

Психологическое влияние секса на здоровье женщины.

Конечно, интимная близость полезна. Она возвращает молодость, придает силы, защищает от множества опасных заболеваний и приносит наслаждение. Что делает секс для женщины занятием отнюдь не вредным. Но, даже понимая полезность интимной близости, далеко не все представительницы прекрасного пола осознают, что она не просто нужна им, чтобы оставаться красивыми и чувствовать себя прекрасно. Секс женщине необходим, чтобы реализовать себя – и тем самым удовлетворить главную обязательную потребность любого человека – потребность в самореализации.

Таким образом, оставаясь физически неудовлетворенной, не ощущая собственной нужности и не веря в свою соблазнительность, женщина становится еще и жертвой постоянного стресса. А враждебность окружающего мира окончательно закрывает для нее путь к избавлению от таких психологических проблем. Итог – известен многим: из красавицы она превращается в закомплексованную, всем недовольную и вечно раздраженную проблему для окружающих – чужих, родных и близких. И чем дольше пребывает она в этом вакууме негативных эмоций, тем сложнее ей будет избавиться от накопившихся психологических проблем, тем больше ее будут преследовать сомнения в собственных силах, тем меньше желания она будет вызывать в своем мужчине.

Источник:
Как секс влияет на здоровье женщины?
Чем полезен секс, как он влияет на здоровье женщины
http://www.allwomens.ru/13477-kak-seks-vliyaet-na-zdorove-zhenschiny.html

Опасность воздержания для женщин

Если воздержание для мужчин опасно в основном для физического здоровья, то у женщин от воздержания сильнее страдает психическое здоровье. В то время, как мужчина может удовлетворить свои сексуальные потребности случайными связями, то женщины, в большинстве случаях, спать с кем попало не будут и как результат — воздержание от секса, иногда даже довольно длительное. Конечно, можно прибегнуть к мастурбации в таком случае, но как показывает практика, большинство женщин не мастурбируют во время длительного отсутствия секса.

Как уже говорилось, воздержание от секса опасно для женского психического здоровья, что связано с тяжелой переносимостью полового воздержания. Связано это с тем, что женщине необходимо периодически ощущать любовь, ласку, наслаждение от секса и испытывать оргазм. Если этого нет, то женщина становится вспыльчивой, раздражительной и подчас очень грубой и даже жестокой. В большинстве случаях, такое состояние женщины негативно влияет на ее отношения с окружающими: сотрудниками, родственниками и друзьями.

Врачи утверждают, что длительное воздержание приводит к изменениям влагалища, что в будущем может проявиться в болезненных ощущениях во время полового акта. Также, длительное воздержание приводит к застою крови в органах малого таза, что может спровоцировать воспалительные процессы.

Еще, от длительного отсутствия секса у женщины нарушается гормональный баланс. Появляется переизбыток женских гормонов, что повышает риск появления таких заболеваний, как гиперплазия, миома матки, мастопатия и даже рак. Мужских же гормонов в организме женщины наоборот не хватает, что собственно и является главной причиной нарушения эмоционального и психологического состояния женщины: депрессия, апатия, унылость, вялость, неудовлетворенность жизнью, раздражительность и так далее.

Как видите, воздержания от секса может серьезно навредить женскому здоровью, поэтому советует не брезговать мастурбацией, конечно она не заменит полноценный секс, но точно поможет вам избавиться от накопившегося напряжения, к тому же это очень приятно. Также, в период воздержания, женщинам рекомендуется баловать себя сауной, морем, массажем, солнцем, приятной ванной и чашечкой вкусного кофе с шоколадом. Недостаток тактильных ощущений пробуйте компенсировать объятиями с родными и друзьями или завести домашнее животное, к примеру кошку. Однако, не стоит впадать в крайности, и сильно часто заниматься сексом, так как это этого пользы тоже мало, секс должен быть тогда, когда вы этого хотите.

Источник:
Опасность воздержания для женщин
Опасность воздержания для женщин. Чем чревато длительное отсутствие секса для женщины и как можно справляться в эти периоды.
http://sex.ostrovlubvi.com/opasnost-vozderzhaniya-women.html

Оральный секс полезен для здоровья женщин

Новое исследование, проводимое с целью выяснить, какое влияние оральный секс оказывает на психические функции, показало, что такой вид любовных утех несет немалую пользу женскому здоровью и существенно улучшает настроение.

Исследование, выполненное специалистами Нью-Йоркского государственного университета, (State University of New York) предусматривало использование метода не практических экспериментов, а статистического опроса: ученые рассмотрели связь между половой жизнью 293 опрошенных женщин и их психическим здоровьем.

Более раннее исследование, показало, что в мужской сперме содержится ряд психотропных веществ, способствующих повышению настроения, появлению усиленного влечения, а также улучшающих качество сна. Кроме того, семенная жидкость содержит не менее трех антидепрессантов.

Согласно утверждениям ученых, представительницы прекрасного пола, которые предпочитают заниматься незащищенным сексом, в меньшей степени подвержены стрессам и депрессиям и показывают лучшие результаты при выполнении тестов на выявление умственных способностей.

В сперме присутствует кортизол, известный своим свойством усиления полового влечения, гормон эстерон, улучшающий настроение и гормон «радости» окситоцин, также благотворно влияющий на состояние духа.

Между тем в сперме была обнаружена еще одна разновидность антидепрессанта – тиреотропный гормон – мелатонин, восстанавливающий нормальный биологический ритм людей и укрепляющий сон. В сперме также был найден серотин один из основных нейромедиаторов.

На этом список психотропных веществ, идентифицированных учеными в сперме, не завершается. Учитывая богатое содержание этих полезных веществ в сперме, исследователи Галлап и Бёрч вместе с психологом Стивеном Палтеком выдвинули предположение, что женщины, постоянно занимающиеся незащищенным сексом, как правило, должны быть подвержены значительно меньше депрессиям, чем женская половина населения, использующая регулярно защитные средства.

Преимущества, которые получает от орального секса женский организм:

Зубы. В сперме содержатся ценные минералы, укрепляющие десны. К тому же, имеющиеся в ней цинк и кальций не хуже дорогих паст способствуют восстановлению зубной эмали. Если заниматься оральным сексом два раза в неделю, вероятность кариеса уменьшается на 40 процентов.

Грудь. В мужской сперме содержится гормон простагландин. При попадании в организм, он стимулирует выработку женских гормонов, в том числе эстрогена. У женщин не только улучшается состояние кожи и волос. Благодаря эстрогенам увеличивается объем груди и бедер. И никаких пластических хирургов не нужно! Такой эффект достигается только при условии, что женщина глотает сперму.

Сжигание калорий. Ученые утверждают, что 26 минут французской любви сжигают калории от одной съеденной пиццы. А 53 минуты орального секса, окончившегося оргазмом, уничтожают три гамбургера и пачку чипсов.

Антистресс. Во время оральных ласк стимулируются нервные окончания на губах и вырабатывается гормон окситоцин, обладающий расслабляющим действием. Также врачи отмечают, что сперма содержит липиды и аминокислоты, которые обладают отличным заживляющим действием при стрессовых заболеваниях желудка – гастрите, колите, язве.

Беременность. При минете женщина получает дозу ДНК партнера. При будущей беременности это поможет плоду прижиться в матке. Ведь после оплодотворения иногда не срабатывает механизм «распознавания» белков партнера, и плод отторгается. Но при постоянном контакте со спермой организм привыкает к ней, и иммунная система не воспринимает белки как чужеродные.

Исследование опубликовано в Archives of Sexual Behavior.

Каждая третья женщина впадает в депрессивное состояние после секса
Учёными уже давно доказан тот факт, что женщины не меньше, чем мужчины любят секс. Последнее время именно они всё чаще становятся инициаторами интимных связей. Стоит отметить еще и факт, что большинство женщин с проявлением признаков депрессии после секса, настойчиво утверждают, что с качеством или личностью партнёра это никак не связано.

Секс – лучший способ оздоровления души и организма
Специалисты утверждают, что занятия сексом, оказывая благотворное воздействие на организм, улучшат состояние вашей кожи. Выделение прогестерона и ряда других веществ позволит вам избавиться от прыщей и мелких морщинок на коже. Любовники, регулярно занимающиеся сексом, выглядят более привлекательными и жизнерадостными, чем люди, ограничивающие себя в таком удовольствии.

Ученые: в сексе размер имеет значение
Условно определив средний размер мужского полового органа – 14.9 — 15.5 см в длину – исследователи опросили женщин, достаточно ли было бы такого размера для стимуляции влагалища, чтобы они могли испытать оргазм. Выяснилось, что 160 женщин испытывали только вагинальный оргазм, и у них было достаточно сексуальных партнеров, чтобы сравнить ощущения в зависимости от размера пениса мужчины

Источник:
Оральный секс полезен для здоровья женщин
Новое исследование, проводимое с целью выяснить, какое влияние оральный секс оказывает на психические функции, показало, что такой вид любовных утех несет немалую пользу женскому здоровью и существенно улучшает настроение. Исследование, выполненное специалистами Нью-Йоркского государственного университета, предусматривало использование метода не практических экспериментов, а статистического опроса: ученые рассмотрели связь между половой жизнью 293 опрошенных женщин и их психическим здоровьем.
http://globalscience.ru/article/read/21024/

Чем грозит отказ от секса

Секс является естественной человеческой потребностью. Правда ли, что длительное воздержание или отказ от секса негативно сказываются на здоровье? Какие физические и психические последствия отказа от секса ожидают женщин, а какие мужчин?

Начнем с того, что человеческий организм является одним из самых сложных механизмов в природе. И не только с точки зрения физического устройства, уникальна также психология «венца природы». Более того, такой комплекс факторов, как различная половая конституция, воспитание, ценности и прочее позволяют утверждать, что каждый человек индивидуален и уникален.

Поэтому, утверждают специалисты, всех под одну гребенку не причешешь. И, тем не менее, практически все они сходятся в той точке, что действительно при длительном отсутствии сексуального удовлетворения у многих людей могут появиться проблемы со здоровьем.

Утверждать, что, например, мужчине секс нужен больше, а женщине меньше или наоборот будет неправильным. Подобные утверждения лежат в плоскости психологии, семьи, религиозного воспитания, культурной среды, но к физиологии никакого отношения не имеют.

Для поддержания физического и психического здоровья секс нужен и мужчине и женщине в равной степени, а вот как часто «заниматься» этим полезным делом каждый организм «решает» сам. Это уже зависит от индивидуальных особенностей каждого человека: половая конституция, темперамент и др.

А если человек в силу тех или иных причин не имеет регулярного секса? Или не имеет его совсем? К сожалению и это научно доказанный факт – длительное воздержание может вызвать ряд проблем и даже серьезных заболеваний. Про это подробнее с поправкой на пол.

Пропустим дам вперед и поговорим про них.

Гинекологические заболевания— одно из серьезнейших последствий воздержания для женского организма. Их причина кроется в том, что при возникновении сексуального возбуждения кровь приливает к половым органам, а в случае, если полового акта не происходит, то она застаивается в малом тазу. Последствия – разные аднекситы, мастопатия и прочие гинекологические заболевания. Кроме того, часто у женщин из-за отсутствия секса бывают болезненные менструации, и справиться с болевыми ощущениями не помогают никакие лекарства.

Проблемы иммунной системы. Физиологи давно уже доказали, что у тех людей, которые ведут регулярную половую жизнь, иммунитет на 30% выше. В вопрос формирования иммунитета половая жизнь вносит свою очень важную лепту, так как секс стабилизирует артериальное давление, поддерживает тонус кровеносных сосудов, является отличной профилактикой инсультов и инфарктов.

Лишний вес.Многие женщины пытаются восполнить недостаток эндорфинов (гормонов счастья, выделяемых во время сексуальных отношений) едой. Соответственно, получая искомое удовольствие, дамы довольно быстро набирают лишние килограммы. А некоторые находят еще худшую альтернативу – алкоголь. Последствия такой замены, наверное, еще худшие, чем лишние килограммы.

Гормональные сбои. Одно из неприятных последствий длительного воздержания – увеличение количества мужских гормонов в женском организме. Результат: заметно ухудшается качество кожи, появляются ранние морщины, нежелательные волоски на лице, мелкие прыщики. А из-за недостатка коллагена (секс стимулирует его выработку) кожа стареет, раньше, теряет упругость и эластичность.

Психологическая сфера. Депрессия, плохое настроение, раздражительность – женщину с неотрегулированной половой жизнью, как говорится, видно издалека. А заменить сексуальное удовлетворение, хотим мы того или нет, не могут ни биологические добавки, ни сеансы психотерапии.

Нарушение эрекции, преждевременное семяизвержение, риск развития простатита. Чем старше мужчина, тем больше опасностей таит в себе длительное воздержание.Более того, зрелому мужчине для того, чтобы вернуться в форму понадобится больше времени, а возможно и помощь квалифицированного сексопатолога.

Психологический аспект. Как и у женщин у мужчин при длительном воздержании могут произойти неблагоприятные изменения в психической сфере. Он становится раздражительным, нервозным, появляется склонность к депрессии или агрессивность. В том случае, если воздержание совпадает с кризисом среднего возраста, психологическая опасность увеличивается.

Гормональные нарушения. Эти изменения не только чреваты накоплением лишних килограммов и проблемами с кожей. Переизбыток гормонов негативно отображается на мужской психике, могут появиться навязчивые идеи, различные мании, раздвоение личности.

Перепрограммирование личности. Не хотим пугать наших мужчин, но иногда следствием полового воздержания является смена сексуальной ориентации. Отсутствие возможности полового общения с женщиной для некоторых мужчин оборачивается тем, что они в качестве сексуального объекта начинают рассматривать лиц своего пола.

Однозначного ответа на этот вопрос нет. И хотя сексуальная энергия является одной из самых мощных энергий человека, частота половой жизни дело сугубо индивидуальное. Доверьтесь организму, ориентируйтесь на его потребности и ни в коем случае не превращайте радость общения с представителем противоположного пола в какую-то необходимую обязательную процедуру «для здоровья». Но также помните о том, что не найдя выхода, сексуальная энергия начнет съедать организм изнутри.

Источник:
Чем грозит отказ от секса
Секс является естественной человеческой потребностью. Отказ или длительное воздержание негативно сказываются на здоровье человека
http://www.likar.info/zdorovye-vsey-semyi/article-58394-chem-grozit-otkaz-ot-seksa/

COMMENTS

WORDPRESS: 0
DISQUS: